デトックス週間

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平熱が低いわりに、8度だとか、8度5分だとかの熱が一週間以上続いて
夜中に鼻をかんだ瞬間、左耳に激痛があったと思ったら
中耳炎になってました(≡≡;)

私の体調が悪くたって、
息子は毎朝6時前には起きて、
なんだかんだとお祭りです
幼稚園のお弁当も作らなきゃいけないし、
熱があろうが、中耳炎だろうが、

関係ないんだよー!

って、
身体の反応をまるで無視して、やってきたのですが
あまりにも熱が下がらないし
やっぱり体力がないぶん、子供とも向き合えない

これは、やっぱり早く治さなきゃ!と思って


なるべく、身体を休める、ことに徹しました
今お世話になっている、松井式整体にもお世話になりました!
あれ、やらなきゃ、これも、やらなきゃ、やらなきゃなのに…(T_T)
と思いながら、
全然回復しない身体を観察する日々でした


歳でしょうか(笑)今までのように全然回復しないというか
無理がきかなくて
ビックリしました

でも、早く治そう!と
息子と一緒に早寝早起き
セルフケアのマッサージ、温熱療法、ストレッチ、
食欲もなかったので、結果、プチ断食…?

熱はあるけど、
顔色がすごくよかったです(≡≡;)


色々と、自分自身の身体と心の声を意識し出してから
色々と変化がおきています
発声も、また変わりました
身体が楽器です

熱があるのはしんどくもありましたが
身体の声に素直に従うというのは
とても健やかな気がしました

まだ、左耳が聞こえにくく
お医者さんから安静にと言われましたが
自身の治癒力を信じて過ごした一週間は
面白い経験でした


12日は万全で
心地好い時間をお届けできるように、
私もたのしみに努めさせていただきます

心と身体が合わさった声で、うたえますように☆
12日、どうぞ、御運びくださいませ◎


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by ametuci | 2016-06-02 22:16
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